🔥👉Le alzate laterali con il busto piegato a 90° , oppure croci inverse con i manubri in piedi , sono un semplice esercizio di isolamento del deltoide... | By FitActiveFacebook
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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed errori da non commettere
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Croci inverse o aperture posteriori su panca: come si eseguono, benefici ed errori da non commettere
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